升博体育电助力自行车很有趣关于电助力自行车几个常见的误区电助力自行车看上去并不像中国这个环境下的产物，许多人对这个自行车似乎有很深的误解。事实上电助力自行车同样很有趣。

　　这也许是经常听到的一个问题，电助力没有锻炼效果起不到减肥、改善健康的作用，然而它之所以成为电助力，因为它仍然需要你的双腿去提供动力，电力只是让你保持更高更稳的速度。也不会让你像骑传统自行车那样筋疲力尽。

　　国际行为营养与体育活动杂志做了一项研究：对300人进行了跟踪调查，以研究电助力自行车与身体活动、心肺、代谢等方面的影响。研究结果表明:电助力自行车提供了至少中等强度的身体活动，该强度低于传统自行车的强度，但高于步行时的强度。电助力自行车可以改善身体不经常的个体的心肺健康。但是没有足够的证据证明对代谢和心理健康结果有影响。

　　你可以在电助力自行车上燃烧的卡路里大约是在传统自行车上的75%。当然这取决于你的电助力的力度，随着你骑行锻炼时间的增加，你的骑行能力会逐渐增加，你会使用更少的助力来骑行，更像是一种变相的锻炼。

　　电助力自行车会有一些额外的零件，但是如果你有维修传统自行车的能力，那么你可以很轻松应对电助力自行车，爆胎、调节刹车、设置齿比等这些问题同样也是电助力车上会经常出现的问题。

　　即使涉及到更新的技术，电动自行车在很大程度上也是相对并不复杂的技术，本质上只要你会使用传统自行车和智能手机，你就可以轻松应付电助力自行车。

　　去年禧玛诺在欧洲进行了一项调查，询问了13412人对电助力自行车的看法。调查结果显示：8% 的欧洲人已经拥有电动自行车；17% 的人表示他们比前一年更有可能购买或使用电助力自行车；11% 的人透露他们不再单独骑传统自行车。

　　在逐个国家的调查结果中，30% 的意大利受访者热衷于骑电动自行车，瑞士26%，西班牙21%，法国19%。这些数值中有很大一部分来自年轻人。

　　如果你参加比赛，电助力肯定是作弊，但是真正有多少人骑车的目的是奔着比赛去的，大多数人为了健康或者休闲，电助力自行车完全可以满足这些需求。

　　有研究显示，电助力自行车可以提高人们的骑行的兴趣，因为相对休闲轻松的，很多人愿意为这项运动抽出时间来锻炼。这往往是传统自行车给不了的。你可以骑着电助力自行车爬更多的山，看更多的水。

　　如果你把辅助的力度调至最低，大部分电助力车甚至提供超过100公里的续航距离，而且它也有明显的电力显示，你可以很清楚的了解你的车还能跑多远。

　　即使电量完全用尽，也并不意味它就是一个庞然大物，大多数电动助力车确实要比传统自行车更重一些，毕竟增加了电池电机，但是绝对不至于你骑上去很费劲升博体育，电助力车同样有不同的齿比调节使用，要知道上个世纪自行车都是用来载人载物的，也没人说骑不了。