升博体育官网新手必看之NO1 骑行安全集自行车知识、技术讲解升博体育官网、零部件解析、经验心得、骑行路线、周边赛事、车友交流、单车销售于一体平台！

　　新人来了！骑行队伍的不断壮大，骑友的技术层次也在不断被拉开。如何能更好和更快得融入到骑行队伍之中成了困扰骑行新手的问题。你如果也是新手，那么不妨关注小编接下来陆续推送的新手骑行入门必看^_^。。。

　　看刹车线是否该换。刹车行程是否合适，一般是后刹的行程要小于前刹。还要注意长时间下坡后及时调整，因为这时刹车线可能拉长了，后刹的行程大了。

　　去山地要用山地轮胎，已保证骑行的稳定性。用V刹的朋友要注意内胎不要用带补丁的，以免长时间刹车产生的高温使内胎漏气。

　　特别强调要养成戴头盔的习惯，因为无论是在平地还是在山地都有摔车的可能。头盔是我们生命的保障。

　　其他的护具也是必要的，如手套、裤脚扎带等。另外，野外生存的必要设备也要有，如指南、足够的水和食品、急救用品和应急药品、凳山鞋、甚至防护绳。还不要忘记手机要有足够的电源和话费。衣服和雨具也是要准备的。

　　1字型车队出行，车友之间的默契很重要，领骑要有轮换，跟骑者要始终注意前面车友的手势、身体和骑行的变化，保持一定的间距，不随意超车，不能忽快忽慢和左右摇摆，更不能突然停车。有事需停车，应减速靠右，并用手势告知跟骑车友。注意不要并排骑行和交谈，避免边骑行边接打手机或听音乐。

　　城市和乡村骑行，车速要慢，间距适当缩短。遇到路口和拐弯处，要整体通过或等齐后再骑行，以免人员跑散和迷路。要密切注意车辆、行人甚至动物(狗、猪等)等因素的变化，防备意外的出现。

　　下坡时，鞍坐要适当放低，保持重心平衡，间距要拉开，依序放坡。遇到转弯或路况复杂的地方，要提前减速，避免急刹车，更不可呈一时之勇，狂放不止。

　　脚撑和挡泥板这两个东西是具有危险性的装备。很多人看到有经验的车友没有这两样装备都会不解，为什么说没有这两样东西会显得更专业呢?

　　除去脚撑和挡泥板一般是针对公路车、山地车等高速运转和非正常路面越野车辆来说的。脚撑可以方便得支车，挡泥板可以有效防止污水和泥甩渐到身上，但是这两样装备也有它的弊端和安全隐患。

　　文章来源于网络，我们致力于推广权威、专业知识，如影响原创权益，请联系小编，我们将第一时间删除。